Maatilayrittäjän hyvinvointi -kirja käsittelee jaksamista tilan arjessa ja muutostilanteissa. Opas tukee myös elämän vaikeista tilanteista selviytymisessä. Kirja kannustaa vaalimaan yrittäjän tärkeintä tuotannontekijää terveyttä. Ravinto liikunta lepo ja nautintoaineiden käyttö ovat tekijöitä joihin jokainen voi vaikuttaa omilla valinnoillaan. Kannattava toiminta ja vakaa talous ovat merkittävä osa hyvinvointia. Kirjan avulla maatilayrittäjä voi arvioida ja kehittää oman maatilansa kokonaisuuden hallintaa riskienhallintaa ja taloudellista tilaa. Oppaassa kerrotaan lisäksi maatilayrittäjän perus- ja lisäturvasta elämän erilaisissa tilanteissa. Mukana on myös mielenkiintoisia hyvinvointiin liittyviä esimerkkitapauksia maatilayrittäjien elämästä.